Причины потери аппетита. Чем опасна потеря аппетита?

Потеря аппетита, которая может наблюдаться во всех возрастных группах и которую многие называют анорексией, можно оценить как состояние отсутствия голода. Эта пищевая привычка, которую также можно определить как отсутствие аппетита, снижение потребности в калориях, пищевая фобия или привередливость в еде, особенно встречается у младенцев и детей. Причина расстройства пищевого поведения может быть психологической или физиологической. Выявление причины потери аппетита считается первым шагом в лечении. Потеря аппетита проявляется такими симптомами, как отказ от еды, снижение веса, ухудшение индекса массы тела, слабость, утомляемость, сухость кожи и отсутствие менструаций. Прежде чем перейти к причинам отсутствия аппетита (анорексии), следует понять, что значит потеря аппетита.

Что такое потеря аппетита?

Клинически снижение аппетита характеризуется уменьшением суточного приема пищи. Это состояние, через которое проходит каждый человек в тот или иной период жизни, в основном возникает после простуды, проблем с желудком и пищеварением, заболеваний кишечника и болезней печени. Но также может возникнуть по физиологическим и психологическим причинам. 

Уменьшение количества потребляемых калорий определяется как потеря аппетита и может привести к тому, что человек будет чувствует себя более утомленным, истощенным и тревожным. Кроме того, из-за того, что организм не получает достаточно витаминов и минералов с пищей, иммунная система ослабевает, что повышает риск заражения организма различными заболеваниями. Отсутствие аппетита, чаще встречающееся у младенцев и детей, может быть вызвано рядом психологических причин, таких как внутрисемейные конфликты и школьная среда.
                                                           
Это состояние может проявляться у детей после таких заболеваний, как ангина, инфекции мочевыводящих путей и аллергия. У младенцев оно может начаться с 8-9 месяцев и продолжаться до 2 лет или до школьного возраста. Обычно это состояние возникает по таким причинам, как прорезывание зубов, переход от грудного вскармливания к более твердой пище. Кроме того, железодефицитная анемия и дефицит цинка также являются причинами потери аппетита у младенцев и детей.
 

Причины потери аппетита у взрослых?

Потеря аппетита у взрослых в большинстве случаев возникает по физиологическим причинам. Физиологическими причинами, приводящими к снижению аппетита человека, может быть наличие хронической инфекции, расстройства пищеварения, определяемые как мальабсорбция, гастроэзофагеальный рефлюкс, муковисцидоз, врожденные сердечные заболевания и неврологические заболевания. Нарушения в эндокринной системе, регулирующей гормональный баланс организма, также могут быть непосредственно связаны с этим состоянием. Снижение уровня гормона Ghrelin, который вырабатывается в желудке и стимулирует аппетит, также может быть причиной потери аппетита.

Наряду с этим, затрудненное глотание, называемое в медицине дисфагией, вызывая боль как у взрослых, так и у детей, также приводит к отсутствию аппетита. 

Также человек может не хотеть есть во время приступов мигрени, вызывающих тошноту и рвоту. Потеря аппетита может наблюдаться при всех типах рака. Такие жалобы, как рвота, изменение вкуса и запаха пищи из-за радио- и химиотерапии, также могут стать причиной потери аппетита.

Еще одним фактором, приводящим к неполноценному питанию, является диабет. Кроме того, на питание человека могут негативно влиять диарея, запор и вздутие живота, вызванные синдромом раздраженного кишечника.

Помимо всего этого, следует отметить, что потеря аппетита может возникнуть также из-за стресса и побочных эффектов некоторых принимаемых лекарств.

Опасна ли потеря аппетита во время беременности?

Потеря аппетита часто встречается в первом триместре беременности. Отсутствие аппетита – это нормальное явление, обусловленное гормональными и физическими изменениями в организме матери. Кроме того, запор, тошнота и рвота, являющиеся симптомами беременности в этот период, также могут стать причиной потери аппетита. Для предотвращения потери аппетита во время беременности рекомендуется избегать чрезмерного потребления жирной пищи, увеличивать количество перекусов и заниматься спортом, например, короткими прогулками. Потеря аппетита, встречающаяся во время беременности, обычно проходит в конце первого триместра.

Причины потери аппетита у младенцев.

Отсутствие аппетита у младенцев во многих случаях может повлиять на развитие ребенка. В таких случаях врач просит мать регулярно записывать, чем она кормит ребенка в течение 3 дней. Если у ребенка действительно нет аппетита и он плохо питается, принимаются необходимые меры. Потеря аппетита у младенцев часто возникает во время перехода от грудного вскармливания к твердой пище. Прорезывание зубов также является одной из основных причин потери аппетита. Кроме того, после первого года темп прибавки роста несколько снижается, что приводит к снижению потребности в питании.

Как и у взрослых, дефицит железа также может вызвать отсутствие аппетита у младенцев. В число причин также входят инфекции мочевыводящих путей, кишечника, верхних дыхательных путей и грипп. 

Следует отметить, что отказ от питания у младенца более чем на 3 недели может быть вызван туберкулезом, рефлюксом, заболеваниями почек, сердца и печени.

Причины потери аппетита у детей.

Потеря аппетита у детей чаще всего наблюдается при инфекциях мочевыводящих путей, болях в ушах, носу, горле. Заболевания, вызывающие затруднения при глотании, приводят к отказу ребенка от еды. Также причинами отсутствия аппетита у детей являются такие проблемы с пищеварительной системой, как гастроэзофагеальный рефлюкс. 

Потеря аппетита, как один из симптомов дефицита цинка, очень часто встречается у детей. Поскольку цинк играет важную роль в развитии детей, при обращении к врачу с жалобой на отсутствие аппетита, проверяется уровень цинка в крови.

Помимо физических заболеваний, психологические факторы также могут быть причиной отсутствия аппетита у детей. Проблемы в семейной или социальной среде могут привести к чрезмерной избирательности детей в еде. Но следует учитывать, что иногда отказ ребенка от еды может быть реакцией на свою мать, выражением гнева или попыткой доказать свою индивидуальность в семье.

Принуждение ребенка открывать рот, кормление не тогда, когда он голоден, а в установленное родителем время, а также отвлечение внимания, например, просмотром видео или использованием телефона во время еды, могут привести к потере аппетита у детей. Кроме того, не следует употреблять перед едой фрукты и перекусы, не имеющие пищевой ценности (чипсы, шоколад и т. д.), а также молоко, фруктовые соки и газированные напитки. Вместе с тем следует помнить, что еда не должна использоваться в качестве поощрения или наказания за поведение детей. В противном случае у детей могут возникнуть серьезные расстройства пищевого поведения и потеря аппетита.