Bəzən gündəlik həyatın axışı içində sadə görünən bir səhv ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Soyuducuda unudulmuş yemək, səhv içilən dərman və ya evdə açıq qalan qaz, bunların hamısı zəhərlənmə riskini artırır. İnsanlar əksər hallarda bu vəziyyətlə qarşılaşanda nə baş verdiyini dərhal başa düşmür. Halbuki, zəhərlənmənin ilk əlamətləri vaxtında tanınsa, vəziyyətin ağırlaşmasının qarşısı alınar. Bu yazıda zəhərlənmə əlamətləri, səbəbləri və ilk yardım addımları haqqında aydın və praktik məlumatları tapa bilərsiniz.
Zəhərlənmə birdən baş verə bilər və çox vaxt fərqinə varmaq çətindir. Xüsusilə uşaqlar, yaşlılar və xroniki xəstəliyi olan şəxslər üçün risk daha yüksəkdir. İnsan bədəni müəyyən həddə qədər zəhərlərə müqavimət göstərə bilər, amma bu hədd aşıldıqda təhlükəli proseslər başlayır.
Əgər müəyyən simptomlar və ya xəstəliklər uzun müddət davam edirsə, problemin səbəbini araşdırmaq və düzgün müalicə planını təyin etmək üçün mütləq İnteqrativ Tibb həkimi ilə məsləhətləşin.
Dr.Yeganə Heydərova
Zəhərlənmə nədir?
Zəhərlənmə bədənə zərərli maddənin daxil olması nəticəsində orqanizmdə normal funksiyaların pozulmasıdır. Bu maddələr gündəlik həyatda rast gəlinən qidalar, dərmanlar, kimyəvi maddələr və ya qazlar ola bilər. Əsas məsələ bu maddələrin miqdarı və orqanizmlə təmas formasıdır.Zəhərlənmə birdən baş verə bilər və çox vaxt fərqinə varmaq çətindir. Xüsusilə uşaqlar, yaşlılar və xroniki xəstəliyi olan şəxslər üçün risk daha yüksəkdir. İnsan bədəni müəyyən həddə qədər zəhərlərə müqavimət göstərə bilər, amma bu hədd aşıldıqda təhlükəli proseslər başlayır.
Zəhərlənmənin əlamətləri
Əlamətlər təsir edən maddənin növü, miqdarı və daxilolma yoluna görə dəyişir. Ancaq diqqət yetirilmədikdə ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək ümumi simptomlar:- Bulantı və qusma
- Qarın ağrısı və ishal
- Başgicəllənmə, baş ağrısı, zəiflik
- Tərləmə, dəridə solğunluq və ya qızartı
- Şüur bulanıqlığı və nəfəs almaqda çətinlik
Zəhərlənmə necə olur?
Ən çox rast gəlinən zəhərlənmə yolları:- Qida yolu ilə udulma – bakteriyalar, viruslar və toksinlər
- Tənəffüs yolu ilə qəbul – qazlar, buxarlar
- Dəri ilə təmas – kimyəvi maddələr
- Daxilə vurulma – dərman və ya digər toksik maddələr
Qida zəhərlənməsinin əlamətləri
- Tez-tez qusma və ishal
- Qarın ağrısı və kramp
- Yüksək hərarət və halsızlıq
Dərman zəhərlənməsi
- Yuxululuq, huşun zəifləməsi
- Qan təzyiqində kəskin dəyişiklik
- Nəbzin yavaşlaması və ya sürətlənməsi
- Nəfəs almaqda çətinlik və qıcolmalar
Kimyəvi maddələr və qazlardan zəhərlənmə
- Kimyəvi maddələr: dəridə yanma, qızartı, qaşınma; nəfəs almaqda çətinlik
- Qaz (karbon monoksid): baş ağrısı, başgicəllənmə, ürəkbulanma, huş itkisi
Uşaqlarda zəhərlənmə
- Qusma və ishal
- Davranış dəyişiklikləri, əsəbilik və yuxululuq
- Tərləmə və bədən temperaturunda kəskin dəyişikliklər
Zəhərlənmənin yüngül, orta və ağır əlamətləri
- Yüngül: qısa müddətli bulantı, qarın ağrısı, başgicəllənmə
- Orta: qusma, ishal, halsızlıq, yüksək hərarət
- Ağır: qıcolmalar, nəfəs dayanması, şüur itkisi, orqan çatışmazlığı
Zəhərlənmə zamanı təcili müdaxilə tələb edən hallar
- Şüur itkisi
- Davamlı qusma və ya ishal
- Qanlı ifrazatlar
- Nəfəs almaqda ciddi çətinlik
- Uşaqlarda və yaşlılarda əlamətlərin sürətlə artması
İlk görülməli addımlar
- Zəhərin mənbəyini müəyyən edin və şəxsi təhlükəsizliyi təmin edin
- Açıq havaya çıxarın və otağı havalandırın
- Qusma varsa, nəfəs yolunu açıq saxlayın
- Qablaşdırmanı saxlayın (mümkünsə)
Qida zəhərlənməsi zamanı nə etməli
- Yemək və içməni dayandırın
- Bədəni istirahətə buraxın
- Susuzluğu azaltmaq üçün duzlu su, rehidratasiya məhlulu və ya saf su qəbul edin
- Qazlı və şəkərli içkilərdən uzaq durun
- Simptomlar 24 saat ərzində keçmirsə, tibbi yardım alın
Zəhərlənmənin qarşısını almaq üçün tövsiyələr
- Qida təhlükəsizliyinə ciddi əməl edin (son istifadə tarixi, çiy və bişmiş qidaların ayrılması, əllərin yuyulması, qabların təmizliyi, soyuducunun düzgün işləməsi)
- Kimyəvi maddələri, dərmanları uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın
- Qaz cihazlarının texniki baxışını vaxtında aparın və havalandırmanı təmin edin
- Məhsul etiketlərini oxumadan istifadə etməyin
- Tibb təyinatlı olmayan maddələri qəbul etməyin
- Uşaqları və yaşlıları nəzarətdə saxlayın
Nəticə
Zəhərlənmə qarşısı alınabilən problemdir. Sadə qaydalara əməl etməklə yüzlərlə riskin qarşısını effektiv şəkildə almaq mümkündür.Əgər müəyyən simptomlar və ya xəstəliklər uzun müddət davam edirsə, problemin səbəbini araşdırmaq və düzgün müalicə planını təyin etmək üçün mütləq İnteqrativ Tibb həkimi ilə məsləhətləşin.
Dr.Yeganə Heydərova